俳優になるには、何から始めればいいの？“夢を現実にする最初の一歩”を全部まとめたガイド

「俳優になりたい」──その気持ちこそ、実は才能の始まりです。

でも、いざ目指そうと思っても「最初に何をすればいいの？」と立ち止まってしまう人がほとんど。

養成所？
オーディション？
スクール？

調べるほどに混乱して、行動に移せず悩んでいませんか？

この記事では、俳優になるための「最初の一歩」に必要なすべてを、年齢や状況に応じてわかりやすくまとめました。

不安を減らし、自分に合った道を見つけられるよう、実践的なアドバイスをお届けします。

俳優になるには、まず何をするべき？

俳優になるにはどんな準備が必要？

俳優としての活動を始める前に必要なのは、「自分を知ること」と「行動を始める準備を整えること」です。

夢を夢のままで終わらせないために、次の3つの準備をしましょう。

基本の3ステップ：

準備すること	内容の説明
プロフィール作成	顔写真（全身・上半身）と経歴（特技・レッスン歴など）をまとめる。
演技レッスン	発声・滑舌・感情表現などの基礎を身につける。
現場経験	自主映画や小劇場、エキストラなどで実践に触れる。

未経験だからこそ、しっかり準備することでチャンスを掴みやすくなります。

とくにプロフィール写真は、あなたの第一印象を左右する“名刺代わり”です。

自撮りやスナップ写真ではなく、プロによるスタジオ撮影を選ぶことで、清潔感や信頼感がぐっと高まります。

たとえば、【スタジオエイメイ新宿】 のように俳優・声優志望者オーディションに特化した撮影を行っているスタジオでは、自然な笑顔や目線のアドバイスつきで、業界目線に合わせたプロフィール写真を撮ってもらえます。

このようなスタジオを自宅近くで探しておくと今後も助かりますね。

演技経験がまったくなくても、「何から学べばいいか」を丁寧に教えてくれるス養成所や芸能クールもあります。

たとえば、初心者向けに基礎から学べる【テアトルアカデミー 】や【ヒューマンアカデミー 俳優・声優専攻】などは、全国から通いやすい校舎＋個別サポートつき。

プロ講師から演技や発声を学びつつ、オーディション対策や映像制作にも関われます。

👉［未経験から俳優を目指すならこちら↓↓］

俳優になるにはオーディションを受けるだけでいいの？

「オーディションに受かれば、俳優になれる」と思っていませんか？

実際は、オーディションは俳優になるまでの“通過点”に過ぎません。

オーディションの現実：

• 合格＝即デビュー、ではない
• 所属後のレッスンや自己投資が必要
• 交通費・衣装準備などの出費もある
• 落選の連続は当たり前

多くの人が「一度落ちた＝向いてない」と勘違いしてしまいます。

でも、本当は「何度も挑戦しながら力をつけていく」人が成功に近づくのです。

俳優になるにはスカウトを待つのもアリ？

スカウトは一見、夢の入り口のように感じられます。

でも、実は“スタート地点に過ぎない”ことを忘れないでください。

スカウトの仕組み：

メリット	注意点
自分で探さずにチャンスがくる	詐欺的なスカウトに要注意
一部の費用を事務所が負担する場合も	高額な入所金や教材費を請求されることもある

スカウトされたからといって安心せず、事務所名・評判・契約内容はしっかり調べましょう。

不安なら、親や信頼できる大人に相談してください。

俳優になるには年齢ごとの始め方がある

小学生・中学生が俳優になるにはどうすればいい？

子どものうちに俳優を目指すなら、「親のサポート」と「礼儀・マナー」がとても大切です。

子役の基本：

• 子ども劇団や芸能事務所の子役部門に所属する
• 挨拶、時間厳守、マナーを学ぶ
• 親がスケジュール・健康管理をサポート
• 勉強との両立が必要（通信教育や学校との連携も）

とくに未経験者歓迎の子ども向けオーディションは豊富です。

本人が「やりたい！」と感じているかを、いつも丁寧に確認してあげてください。

高校生・大学生が俳優になるには今から何をすべき？

この時期は、自由な時間と好奇心が大きな武器になります。

まずは「演技に触れること」から始めてみましょう。

実践的なステップ：

• 演劇部、演劇サークル、地域の劇団に参加
• 自主映画や演技ワークショップに挑戦
• SNSにモノローグ動画をアップするのも有効
• 演技スクールや芸能養成所の週末コースも選択肢

この段階で“業界の空気”に触れておくことで、自分に合った進み方が見えてきます。

焦らず、でも行動は止めないことがポイントです。

社会人が俳優になるには遅い？本気で目指すならどう動く？

「この年齢で俳優なんて…」とためらう人も多いですが、それは完全な誤解です。

30代・40代でデビューする人も実はたくさんいます。

社会人ができること：

• 夜間・週末の養成所に通う
• 仕事を続けながら短編映画や舞台に出演
• オンラインでレッスンを受ける
• 興味のある役に絞ってオーディションに挑戦

大人だからこそ演じられる役があり、社会経験が“深み”として演技に出ます。

実際、40代でデビューした俳優も多数。

遅いなんて、ありません。

俳優になるには「トレーニングと環境」が大切

俳優になるためのトレーニングって何をするの？

演技は“感覚”ではなく“訓練”で上達します。

まずは、基本の3つをおさえましょう。

トレーニングの基本3本柱：

1. 発声・滑舌・身体表現（表現の道具としての身体づくり）
2. 感情表現（シーンスタディ・即興演技・鏡トレ）
3. 内面訓練（人間観察・読書・日常の気づき）

トレーニングにお金をかけすぎなくても大丈夫。

上記以外にも、とにかく映画や舞台をたくさん観て研究するだけでも全然違います。

自己練習とワークショップの組み合わせでも、十分に力はついていきます。

俳優になるには顔や見た目も関係あるの？

「顔がよくないと無理ですよね？」という質問をよく聞きます。

でも、答えはNOです。

顔よりも大切なもの：

• 感情を表現できる「表情の幅」
• 台本の裏にある気持ちを想像する「読解力」
• 相手と心を通わせる「集中力」

たとえば、阿部寛さんや笹野高史さんのように、唯一無二の雰囲気や深みのある表現が評価される俳優はたくさんいます。

あなたにしかない魅力が、必ず武器になります。

俳優になるまでの道のりをショートカットできる方法はある？

近道はありません。

ただし、「効率を上げる方法」はあります。

チャンスを増やす方法：

• 養成所や専門学校で体系的に学ぶ
• 所属事務所があると非公開オーディションに呼ばれやすい
• 特待制度付きオーディションで費用面の負担を軽減
• SNSやYouTubeでセルフプロモーションする

自分に合った環境を見つけて、“継続できる仕組み”を整えるのが鍵です。

人との出会いやチャンスは、動き続けてこそ得られます。

まとめ｜俳優になるには“最初の一歩”を踏み出すだけ

俳優になるには「まず動くこと」が一番の近道

俳優になるには、特別な才能や見た目が必要だと思っていませんか？

でも、本当に必要なのは「最初の一歩を踏み出す勇気」です。

• 写真を撮ってみる
• 演技ワークショップに申し込んでみる
• オーディション情報を探してみる
• 自分の声や演技をスマホで撮ってみる

そんな些細なことから、人生は変わります。

あなたがこの記事をここまで読んだこと自体が、すでに最初の一歩。

あとは、動き出すだけです。

---

✅ 自分のプロフィール写真を撮ってみましょう（スマホでもOK）

✅ 「俳優 養成所 初心者」などで、地元のスクールを検索

✅ オーディション情報サイトに登録して情報収集を開始！

「夢を持っている人は、すでに特別」です。

自分の可能性を信じて、一歩ずつ進んでみてくださいね。

🎬 俳優になるには？最初の一歩まとめリスト